Badtrip!!!

Check-up Time: 7:30pm




Oo na!

Totoo nga, ayaw ko man sabihin at dinideny ko pero ang totoo, "gusto kita". Hindi naman kasi mahirap na gustohin ka... Mabait ka, cute at nakakatuwa.

Pero ang mga katangian na din na yan ang mga ikinaiinis ko sayo...

Malabo ba? Oo, malabo pa sa sabaw ng adobong pusit ang nabasa mo pero ano ba magagawa ko? Ito nararamdaman ko eh.

Madami ang may gusto sayo kaya ikinaiinis ko yun kahit na alam ko naman na hindi mo kasalanan. Masyado ka mabait kaya naman marami ang lumalapit sayo kahit na nakikita ko na gusto mo silang tanggihan. Marami silang natutuwa sayo na kahit wala namang espesyal sa mga ginagawa mo eh nakukuha ka nilang purihin...

Hindi na nga kita iniintindi pero ikaw naman ang nagpaparamdam... Nang aasar ka ba? Kasi ngayon lang ako maaasar? Nagpapacute ka ba? Kasi nakakainis ang pagpapacute mo? Nagpapapansin ka ba? Effective kasi napapansin kita at naiinis ako dun...

Sana eroplanong papel ka na lang para kanina pa kita initsa sa ere at lumutang palayo sa akin. Sana bangkang papel ka na lang para kanina pa kita pinaanod sa kanal. Sana nilamukot na papel ka na lang para kanina pa kita binato sa basurahan...

Siguro nga panahon na para tanggapin ko ang katotohanan dahil baka paglalo kong hindi inamin sa sarili ko ito ay lalo lang din magulo ang isip ko. Buti nang sa ngayon pa lang ay alam ko ang nararamdaman ko sayo at dahil doon ay malalaman ko rin ang dapat kung gawin...

Oo na crush kita... Masaya ka na ba?

Ikaw pa ata ang sanhi nito... Tsk!

Be funny, so everyone is happy... Have a PsychoRix day!!!!

healthy and dirty food trip

Check-up Time: 9:33pm

Hola Amigos and Chikas!!!

Terey! makagreat lang ng wagas... lolz

O wag nyo na pagtawanan ang background music ko alam ko na  malakas sya maka vintage pero hindi naman yan ang topic natin kaya deadmahin na lang natin sya ehehehe.

Hindi ko maintindihan ang sarili ko kung diet ba talaga ako o ano. Paano ang huling 2 Sabado ng buwan na ito eh puro kami food trip. Sinimulan namin ng something fishy tapos j.co ng magdamag (hindi ko na po sya isasama kasi for sure may idea na kayo kung ano makikita doon ehehehe) at last Saturday naman ay bumalik kami ng UP sa QC.

Originally eh dapat apat kami na magkakasama kaso lang yung isa sa amin ay kailangan umakyat ng Tagaytay at ang isa naman ay umatend ng graduation so ang ending 2 lang kami. Ako at si Erin (hindi si Erin na blogger ha lolz)

Sa Iscremist sana kami pupunta para ma-experience namin ang dragons breath. Yung pag kinain mo umuusok usok ang bibig mo na akala mo eh may apoy keme ang bibig mo kahit echoz lang, ganyan.

Pero dahil sa ang sabi nio kuya Guard-enia na naubos na daw yung last night eh medyo nalungkot kami ng very light, mga 20% lang. Kasi nasabi ko naman kay Erin na nagkalat ang pwede kainan sa Teacher's Village...

So after namin malaman na big X ang Iscremist eh hinanap na namin ang principal's office, sharots lang. Naghanap na kami ng kakainan. O linga dito linga doon, Super hard ang ginawa namin paghahanap ng kakainan anng binagsakan namin is not so far away place from Iscremist, wala pang 100 steps (layo di ba?)

Dahil naman nagdi-diet kuno ako eh sa healthy healthy-han na peg na kainan ang sinubukan namin... 

At first medyo naintriga lang kami kung ano meron doon so tinry namin pumasok nakita ko ang menu nila (di ko na kuhan ng pic... patawad po...) at puro vegi at organic na mga fudams ang meron sila. O-order na kami ng kasama ko ng makita namin itez...

True bottomless Soya Milk at ang kanilang pinagmamalaki at best seller na lumpiang sariwa. Syempre sapat namin matikman ang pride ang Fresh selection so tinry namin ang fresh lumpia ay lumaklak kami ng Soya milk lolz.

Iniingit namin ang dapat na kasama namin... Ito po ang Soya milk nila. Sya si Erin na sinasabi ko lolz

ready na ako tikman sya nyahahaha

Masarap nga ang lumpiang sariwa nila at fresh nga sya. Hindi mo na kailangan pa iexplain kasi dila mo na ang magsasabi at ang soya nila ay masarap din, di sya ganun katamis na nagustuhan ko kasi hindi ako naumay sa lasa nya kaya naman naka 3 puno na baso ako ng gatas.

After namin kumain eh naghanap ng desert si Erin so walkathon kami ng super light ni Erin. May nakita na kaming bakeshop kasi lang bukod sa mukang may piging nanagaganap doon dahil sa nakita namin sa labas na bagong bukas lang ito eh nung sinipat ko ang mga estante parang wala ng tinapay na pwede kami kainin so walk muna ulit kami ng very few.

Nagreklamo na ang mga ugat namin sa binti kaya naman sabi ni Erin balik kami sa bakeshop dahil baka mamaya may swerte pa din kami. So walkathon kami pabalik.

Papasok na kami ng biglang maglabasan ang mga tao doon. Nagulat kami dahil winelcome nila kami akala ko buong staff yung nandoon pero hindi pala kaibigan pala yun ng may-ari.

Ito yung name ng bakeshop

Like I was kindda sad ng little arte lang dahil halos wala na talagang laman ang mga estante nila.... Oo nga, Ayaw nyo maniwala? o sige ito ang ebidensya...

O di ba? sabi ko na sa inyo eh. Gusto ko muna sana magtaka kung bakit 1pm ng hapon eh parang magsasara na ang bakeshop na ito. Ano ba ang meron sa kanila at talaga nga bang masasarap ang mga tinapay nila at ganyan na ang estante nila sa mga oras na yun...

Check namin ni Erin kung ano makikita namin nagulat kami na mga healthy cakes and breads pala ang mga tinapay na kine-cater nila sa public. Tharey noh? From healthy lunch to healthy desert... So alam na kailangan matikman ko din ito nagpakahealthy na ako lubus lubusin na.

Ito na lang ang meron doon so ito na lang pagpipilian namin...

Actually wala na kaming naabutan na ampalaya cake 

Para maiba lang ang pinili ko ay Malunggay at Calabasa cake, wierd ba? wait lang wag nyo sila husgahan ng hindi pa natitikman, ito ang verdict ko at ni Erin nung tinitikman ang mga cake (halos pareho kami ng comment):

" Masarap ang Calabasa at Malunggay cake hindi mo malalasahan na kumakain ka ng gulay kaya perfect ito sa mga tao na mahilig sa vegi at sa mga tao na di din mahilig sa vegi they will enjoy the nutrients, vitamins and the health benifits na galing sa mga pagkain na ito... Hindi ka mauumay dahil hindi sya ganun katamis kaya naman you will enjoy this very much idagdag mo pa na may mga nuts sya kaya naman malinamnam ang bawat pagnguya mo sa mga cakes... This is something new and its very perfect lalo na kapag nagkkwentuhan kayo ng mga friends mo... This is extraordinary and I will really recommend this to my friends "

Oh master chef lang ang peg ko dah buh? Lolz, Aside from that ito pa ang mga cakes and breads nila na gawa sa vegies...

Ang nasa taas at nasa baba nito ay Brazo de Calabasa.... Ang filling nya ay Calabasa...

Malunggay Cookies with Chocolate Chips



Malunngay Loaf




Bamboo Shoots bread at Sweet Potato w/ Malunggay leaft



Paikot: malunggay cake with pandan felling, choco banana,
carrot cake with cream cheese feeling at banana moose cake

Ohhhh dah vah? very healthy noh?. This is something that you need to try lalo na kung after ka sa mga healthy treats... Pero hindi naman lahat ng mga cakes nila dito ay gawa sa gulay. Sabi ni ate Monica (may ari ng bakeshop) mahilig sya sa mga vintage kembot, dahil sa 90s era sya lumaki eh nagpapagawa sya ng mga cakes sa hubby nya na chef nila ng mga cakes na gawa sa mga candies na sumikat noong dekada 90 and introducing....

Haw Haw Cake

Flat Tops Cake

Ressee Cheese Cake

Sa mga cakes na yan very obvious na ang natikman namin ay yung huli. Inalok sa amin ni Ate Monica ang cake na ito para matikman namin. Infairness hindi sya napahiya sa amin. Kung sawa ka na sa cheese cake na fruits itry mo ito dahil peanut butter ang dating ng cheese cake na ito ay kagaya ng iba di sya nakakaumay dahil katamtaman ang tamis nya.

Mukang babalik kami dito dahil gusto ko itry ang iba nilang cake at ang ampalaya bread nila at panigurado kumpleto na kami na pupunta sa bakeshop na ito. Salamat ate Monica sa pag entertain sa amin last week, sana ay may supply na ako ng bread galing sa inyo... Nagpasponsor? charot lang po! ahaha

So ito na after namin sa mga healthy foods its time to eat dirty foods nyahahaha. Naikwento ko na sa inyo before na nag food trip na kami sa UP at dahil sa malapit na ang area namin sa UP at nilakad na namin ni Erin ang Bahay ng Alumni para kumain ng mga ihaw ihaw.

Medyo haggard ha kasi hindi namin inexpect na mga 15-20 minutes din kami naglakad pero ayos lang natagtag ang kinain namin kaya pagdating doon siguradong ready na ulit ang sikmura namin kumain.

Malayo layo na ang nalakd namin ng mapansin ko na baka mali ang nilalakaran namin kasi nakita ko yung isang signboard na ang sabi ay....

Pero sa mga sasakyan lang naman pala sya kaya deads lang dere-derecho pa din kami sa lakad hanggang sa naratin din namin ang pakay namin. Wala ng sabi sabi inuna na namin ng pinakamalapit na estante at nag paluto agad kami...

Pagtapos nyan ay sinunod na namin ang pinakasikat at pinakakilalang ihawan sa UP...

Matagltagal din ang hinitay namin para lang matikman ulit ang ihaw keme ng Mang Larry's dahil sa nung omorder kami eh pang 77 ako at ang nakasalang pa lang ay 53... Potek halos isang oras kami nag hintay ahahaha..

Matapos namin ngasabin ang iorder namin sa Mang Larry's ay bumili na kami ng pang finale na food, ang sorbetes nila na Avocado at Manggo flavor na ubod ng sarap...

Hayzt, for sure pagnabasa ng 2 namin kasama ang entry na ito ay magpapa-sched na sila na pumunta ulit dito ng makakain... Puro na lang kainan ang schedule ko sa kanila paano ako papayat nito...Lolz

Kung ikaw ang nasa katayuan ko... Nagdi-diet ka pero napapalibutan ka ng masasarap na pagkain kakain ka ba o hindi? Yung totoo?

Be funny, so everyone is happy... Have a PsychoRix day!!!!

Baliw Saga - Episode 3: Pa-blow

Check-up Time: 9:15pm

Mahilig ka ba kumain tulad ko? Yep tama kayo ng nabasa? Hobby ko kaya ang lumafang. Hindi pa ba obiyus sa tiyabi kong katawan? hihihi.

O bakit yan naman ang tanong ko? dahil tungkol dyan ang ihahansh ko sa inyo so bet nyo na ba malaman?

Ganito kasi yun, bago pa lang kasi ako sa company na pinapasukan ko ng minsan mapadaan ako sa Makati Cinema Square sa Pasong Tamo (yun pa rin ang tawag sa kanya kahit na di na ginagamit ang cinema area nya) ng makita ko na may bagong bukas na Pizza Parlor na kahilera ng pizza parlor ng dilaw na taxi. Kala ko dun nag papagupit, nagpapa-spa at nagpapa mani at pedicure ang mga pizza pero syempre charot lang yun. Alam ko naman po na hindi yun ang ginagawa dun hihihi. Sapag-tingin tingin ko ay nalaman ko na may promo sila.... Unli Pizza + Unli Pasta + bottomless drinks... Singkislap ng stars ang mata ko nung nabasa ko yun so ito na nga, chinismis ko ng super hard yan ng kaclose ko na wavemate at nagdecide kami na markahan ang kalendaryo namin para maexperience ang dapat maexperience sa parlor na yan.



Ito ang pizza parlor na sinasabi ko



Sila ang nag se-serve ng ganito kalaking Pizza sa Pinas, Ito po ay ou door pizza..

Dumating ang tinakdang araw, pagpasok naman sa parlor na iyon ay humanap na kami ng magiging hairdresser namin, Chars lang... Humanap kami ng place kung saan kami makakakain at makakapagkwentuhan ng komportable. Pagdating ni kuya waiter tinanong kami kung ang bet daw ba namin ay unli pizza (2 klase at pwede syang orderin ng sabay) + unli pasta (1 klase lang) + bottomless red tea o unli pizza for (5 klase at pwede sya orderin ng sabay) + pasta (2 klase na pwede orderin ng sabay) + bottomless redtea. Huh! ang tapang ng sikmura namin dahil sa yung pangalawa ng pinili namin.

Parang ganitez yung keme naming order

Dala na ni kuya ang ice tea namin nung bumalik sya. Nung nilapag na sa mesa namin ang baso ay humagalpak kami sa tawa dahil seryoso po ito ha walang halong hanash, parang malaking plorera sa hotel ang lalagyanan ng redtea nila. Dineadma na lang namin dahil sa lahat naman ng mga nandoon ay casual lang na ginagamit ang baso nila.

Kayo ang humusga kung hindi sya mukang plorera

Dumating ang unang order namin ng pasta (red sauce) potek sabi good for 2 lang pero bakit parang good for 4? Dumating na din ang pizza na order namin, sin laki ito ng regular na pizza na 6 na slices. Infairness naubos na namin ang pizza kaya naman nag pakuha na ulit kami ng isa pang pizza habang tinitimbang pa namin ang mga sikmura namin kung titkman namin ang white sauce na pasta.

Malapit na maubos ang pasta namin kaya nagpaorder na kami ng white sauce na pasta pero this time single serving lang, pero Diyos Lord, nung sinerve sa amin ang laki pa din ng servings naoverwhelm na ako sa sobrang dami ng foodams.

Mag 8:30 na ng gabi ay hindi pa namin nakakalahati ang white sauce pasta na nasa mesa namin habang ang red sauce na pasta naman at hindi na nabawasan. Ang Pizza naman ay naumay na sa amin dahil hinihintay na nila na ngasabin na namin sila.

Nagsabi na sila na last order na daw baka may gusto po umorder. Isa lang ibig sabihin nito malapit na din sila mag close. Nagkatinginan na lang kami ng kaibigan ko isa lang nasaisip namin. We need to finish this otherwise, crosswise magbabayad kami ng charge for leftover. Ginawa kong sandwich ang pizza (pinagpatong ko sila) pero hindi ko keri. Bigla na lang akong may naramdaman... I need to go to the restroom.

Pagdating ko ng rest room ay napa blow job ako... Opppppssss wag po bastos what i mean is i-blow what I eat para mabawasan ang laman ng sikmura ko and ginawa ko syang job as in trabaho para maiwasan ang charges. Naramdaman ko na nabawasan ng kaunti ang laman ng sikmura ko kaya bumalik ako sa table namin at sinubukan na kumain ulit ginawa ko ito ng 2 beses pero. Ang hirap pala mag blow job.

Hindi ko na tinangka na gawin iyon sa pangatlong pagkakataon. Tinitigan ko ang mga foodams sa mesa namin sinabi ko sa kaibigan ko sayang ang mga pagkain sa harap namin, marami pa naman ang nagugutom sa Cambodia.

Tinawag ng kaibigan ko ang isang waiter tinanong nya kung halimbawa na mag bayad kami sa leftover charge ano ang mangyayari sa mga pagkain na di namin naubos. Nalaman namin kay kuya na may feeding program na nagaganap kapag nagsara sila dahil binibigay sa mga batang hamog, mga mangangalakal, at mga pulibi ang mga foodams na di naubos ng mga customer na nacharge ng leftover keme.

Nung narinig ko ang sinabi ni kuya ay naisip ko na sana di na lang ako ang blow job pinahirapan ko lang ang sarili ko. Nagsabi na kami kay kuya na mag bi-bill out na kami. Habang inaayos ang bill namin ay kinuwento ko sa kaibigan ko ang ginagawa ko sa CR at hindi nya ako tinantanan sa katatawa.

Nung nakalabas na kami sa establishment ay napadaan kami sa isang parking lot. Nakiusap ako sa kaibigan ko na kailangan ko na mag blow ulit. Humanap ako ng medyo kubling lugar at sya ang ginawa kong look out. Wala akong inaksayang sandali pagtalikod ko ay bumuga ako ng wagas na parang pitch perfect na pag blow lang. Ang hirap para mag blow ng sobrang busog pati sa ilong mo may lumalabas lolz.

#Morallesson:

Wag mo isipin na madami ang nagugutom sa Cambodia, di naman sila mabubusog kung mauubos mo ang pagkain sa mesa. CHARS!!!!!!

Nagpapasalamat nga pala ako kay onlychild ng Morning After Goodbyes sa pagfollow sa walang kapararakan at walang ka kwenta-kwenta kong blog. Nawa ay maaliw ka po kahit kaunti hihihi....

(Credits sa owner ng pics)

Be funny, so everyone is happy... Have a PsychoRix day!!!!

isla.

Check-up Time: 1:45pm

Masarap ang simoy ng hangin, masarap pakinggan ang lagaslas ng dagat sa dalampasigan sabay kahit na dinig mo din ang ingay ng mga musika sa bawat tindahan sa lugar na ito...

Matingkad man ang araw ay di mo gaano mararamdaman dahil sa hangin na animoy yayakap sayo para maramdaman ng balat mo ang lamig na papawi sa sinag ng haring araw.

Bukod dito ang pinaka gusto ko ay ang nakikita ko na magsing irog. Sa lugar na ito hindi malaking bagay kung hindi perpekto ang hubog ng katawan mo. Masaya na hawak kamay ng mga balingkinitang binibini ang kasintahan nila na mas nauuna pa ang tiyan kesa sa dibdib, habang malambing na nakaakbay ang isang matipunong ginoo sa malusog nilang kasintahan...

Isang lugar na walang diskriminasyon sa hubog ng katawan at kulay ng balat, yan ang nagustuhan ko sa lugar na ito... Maaaring may mangilan-ngilan na pumupuna sa mga tao sa paligid nila pero hindi alintana ng karamihan ang sasabihin sa kanila. Malusog, sobrang payat, balingkinitan, makisig, katamtaman ang pangangatawan, balbon na dibdib, makinis na balat, may mga pekas, maitim, maputi, moreno at morena kahit ano pa man ang mga kapintasan ng iyong katawan ay walang pakialam ang mga tao sa lugar na ito.....

Ito ang nagustuhan ko sa lugar na ito.... Ito ang nagustuhan ko sayo....

Ang bagay na aking sinabi ay base sa obserbasyon ko noong nagpunta ako sa Boracay, Aklan noong nakaraang taon. Sa mga pupunta sa beach ngayon summer enjoy po....


Ako naman ay nagbook ng flight papuntang Iloilo sa October dahil sa gusto ko maachive mag Guimaras Island at ng mabisita ko na rin ang aking pamangkin... Salamat at mura ang regular fare ng PAL Express kaya naman nakapagbook ako ng round trip ng P1449.00 lolz.

(credits to the owner of the pic)

Be funny, so everyone is happy... Have a PsychoRix day!!!!

Baliw Saga - Episode 2: Kanin

Check-up Time: 5:55pm

Mahilig ka ba sa kanin?

Totoo tipikal sa ating mga Pilipino ang kasama sa hapag ang kanin tuwing kakain pero... Iba akiz.

Maglilimang taon na ako na hindi kumakain ng kain... Yep so true! Kaya ng kahit na sumobra ang lakas ko ng kain nung huminto ako sa pag gi-gym last year ay di dumoble ang timbang ko dahil na rin sa umiiwas talaga ako sa kanin.

Nag desisyon ako na huwag lumapez ng kanin noong nastroke si Paping. Sabi kasi ng dakter eh he saw a sign of diabetis kay Paping. Eh ayaw ko nun so isinama ko na sa diet ko ang never kumain ng kanin... huweeyyyyyyytttttt!!! Kakain lang pala ako ng kanin kung brown rice  sya.... Shala noh? akala mo nakakariwasa sa buhay charot!

Kahit di pa nasaing kinakain ko na.... Chars lungs hihihi

Totoo, kakain lang ako ng kanin kung brown rice ito at once in a new moon lang kiz maka-lafang ng brown rice iyan ay pagkauwi ni Paping galing sa Leyte (kada buwan ng Enero dahil fiesta sa lugar nila).

Noong nakaraang Janwary ay pinagyabang ni Paping ang 6 na kilong brown rice nila na pinabibigay ng tita ko (alam ng tita ko na brown rice lang ang nilalapez kez) so iniisip ko na kinabukasan eh makakatikim na ulit ako ng brown rice, so ito na nga.....

Kinabukasan...

Naamoy ko na ang ulam na niluto ni Paping, Adobo pero hindi ako nag-almusal dahil malalate na ako sa 7-10 am ko na class kaya naman naisip ko na kumain na lang ng wagas pagtapos klase ko. Time flies by like a dragon fly (maipilit lang). Natapos ang nakakaantok kong subject, oras na para sa late almusal ng lolo nyo.



medyo ganito ang presentation ng Adobo ni Paping, lolz



Pagdating ng bahay nakasabit pa ang bag ko sa balikat ko ay kumuha na ako ng plato at kutsara... Sumandok na ako ng kanin na brown at nilagyan ng sabaw ng adobong baboy...

Ibinaba ko ang bag ko, sagabal sa pagkain.... Start na akiz na lafangin ang foodams sa harap kiz. Ninamnam ko ang kanin.... Hindi ko na halos maalala kung ano ang lasa nya, may napansin ako sa kanya. Iba ang lasa bakit parang maasim asim sya. Inisip ko kung ganito ba ulit ang lasa nya.

Swear ganitong ganito ang peg ko nang malasahan ko ang kanin, nyarts

Pero sa pagkakatandan ko ay hindi pa ako kumakain ng brown rice na adobo ang ulam at dahil adobo nga ang ulam eh inisip ko na natural lang yun dahil sa may suka ang adobo... Matapos kong patayin ang mga agam agam na iyon ay dagli akong bumalik sa aking mag ngasab...

Kalahati na ang nalalapa ko sa kinakain ko ng bigla ko marinig si Paping....

 

 

" Panis na pala yung kanin, sayang... "

 

*** ting ***

Sabay tingin sa kinaroroonan nya at nakita ko na ang tinutukoy nya ang ang kanin sa rice cooker kung saan ko kinuha ang kanin ko....

Di ako maaring mag kamali... Malinaw pa sa sinag ng araw ang pagkakadinig ko ng panis na ang nakain ko... Nagtaka si Paping at Bunso dahil sa bigla ako tumayo sa hapagkainan at dali daling tumakbo sa comfort room. Napaupo ako habang muntik ng sumubasob ang muka ko sa inidoro tumawag ako ng uwak... Madaming madaming uwak. Maiyak iyak ako habang sinusuka ang nakain ko.

Sabi ko na nga ba! May mali talaga sa kinakain ko...

Paglabas ko ng comfort room ay tinanong nila kung ano ang nagyari sa akin. Gusto ko sana sabihin na morning sickness yun dahil ang dadalang tae ako pero wala ako sa mood mag biro.

Hayzt wala akong gana kumain ng buong araw na yun....

#Morallesson

Magingat sa pagkain ng maasim, baka matulad kayo sa akin..

(credits to the owner of the pics)

Congrats nga pala sa akin nyahaha 4 na taon na ako sa company ko. 1 taon na lang ang hihintayin ko at pwede na ako mag early retirement lewlz.

Be funny, so everyone is happy... Have a PsychoRix day!!!!

Love?

Check-up Time: 1:35pm

Ang Love minsan parang...

BATO...

- Its hard.

KAPE...

- Kapag pinabayaan, lumalamig.

SKYFLAKES...

- puro breaks.

SCIENCE...

- maraming dapat patunayan.

TSINELAS...

- Kaylangan may kaparehas.

PAG-IIGIB...

- mahirap dalhin lalo na kapag dalawa.

MATA...

- lumalabo

SPORTS...

- hindi mo maipapanalo lalo na pag reserba ka lang.

BUBBLE GUM...

- habang tumatagal nawawala ang tamis.

KIDLAT...

- pag-tinamaan ka..... Paktay ka diha dong!

(crredits to the owner of the pics)

Be funny, so everyone is happy... Have a PsychoRix day!!!!